Loraine Reul har Coretræning hver torsdag kl. 18.00 – 18.20.

Kom og prøv coretræningen. Der er ingen forpligtelser. Vi er i hallen, man kan ikke undgå at se/høre os. Der er musik.

Her er nogle udtalelser fra deltagere på holdet:

• “Jeg kommer fordi jeg kan mærke en markant forskel på min ryg og lænd. Jeg bliver mindre øm efter særligt lange løb”
• “Jeg sover bedre”
• “Det er sjovt og hyggeligt “
• “Jeg deltager for at træne nogle andre muskler end dem vi bruger til løb”
• “Føler det løsner stive muskler og sener op”
• “Det er smadder hyggeligt”

 Alle kan være med og få styrket ryg, mave og hofter