Her vises dagens program for de enkelte hold.
| Dato | Hold | Km | Type | Rute | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|
| Tirs 18/1 | hold-1 | 13 | Varihedsløb | Ny rødeport rute | 05:15:00 |
| Tirs 18/1 | hold-2 | 13 | Varihedsløb | Ny rødeport rute | 05:30:00 |
| Tors 3/2 | hold-ny | Nyt begynderhold starter | 5 min. Gang -1 min. løb -5 min. gang -1 min. løb -3 min. gang 15 min. i alt |
Detaljerede programmer for de enkelte hold kan ses her.